睡眠不好针灸有用吗？

中医针灸是能够医治许多 病症的，并且中医针灸在平常是较为普遍的一种医治疾患的方式，失眠也是能够开展针炙疗法的，大家都了解睡眠质量针对一个人而言是十分关键的，假如睡不好，不但会影响第二天的工作中，也有可能是会给生活起居也导致影响的，假如睡眠质量不好的人能够试着针炙疗法，实际效果也是非常好的。

假如睡眠质量不好能够中医针灸吗

一、中医针灸能治疗失眠吗

失眠抑郁症中医学称之为失眠、不可眠。轻则睡不着觉，或睡眠质量不实，或醒后不可以入眠;重则彻夜难眠。常伴随头痛、头昏、记忆减退等病症。

在医治层面，西医方面关键选用安眠剂，但长期性应用安定片会造成药品依赖感，并且仅是治标不治本。在中药治疗层面，看病求其本，主要是选用中药材和针炙疗法。

针炙疗法失眠是很多病人常选用的一种方法，有者当日针治后，那天晚上入睡如小宝宝一般睡得香。其治疗失眠症的融合穴遍布在身体五个位置，如头部的睡眠质量三针、耳朵的安神助眠四穴。手臂的睡眠穴、颈部的助眠四穴和脚部的睡眠质量二针这些。

二、针灸疗法治失眠的实际效果

改进精神面貌

失眠会让很多人心神不安的，有时候失眠还能够承担，如果是睡眠质量不好，坚信很多人全是吃不消的，选用针炙疗法一次后便会觉得自身的精神好啦许多 。

失眠会让很多人心神不安的

提高胃口

失眠不但是会令人的没有精神，胃口也会遭受影响的，用针炙疗法后你的胃口会慢慢变好。这是由于人体顺畅了，当然不容易有便秘的状况了，肚子饿了当然便会有胃口了。

三、针炙疗法失眠的原理和功效

(1)阴潜阳

《灵枢·根结》篇说：“用针之要，取决于知调阴与阳，调阳与阴，元精乃光，合形于气，使神内藏。”表明了针炙疗法病症具备融洽阳阴的功效。身体在睡眠质量一切正常的状况下，维持着阳阴相对性均衡的情况。如果有造成失眠的原因作怪，如心脾两虚、阴虚火旺、胆虚怯懦、胃气不和等，均可造成阳阴失和而导致失眠。针炙疗法失眠的重要，就取决于依据症状的特性来调整阳阴的偏盛偏衰，使机体归入“阴平阳秘”，修复其一切正常生理作用。如气血盛、阴之气虚可造成失眠。相反，阴之气盛、阳气虚可造成总想睡觉。两者都能够取阴跷的照海和阴跷的申脉开展医治，但失眠应滋阴泻阳，总想睡觉应阴补阳泻阴。

(2)扶正祛邪

牵正，便是扶持抗病性工作能力;祛邪，便是去除发病要素。失眠的产生、发展趋势在一些状况下也是气正与湿邪互相抗争的全过程，中医针灸能够扶正祛邪，故可接到提高睡眠质量之功。如胃气失和、内火炽盛、痰热内扰、肝郁化火症型的失眠，皆因邪实而发，久则伤到气正，使失眠更为偷欢久治不愈。这时候就运用中医针灸扶正祛邪，但凡扎针补法和艾灸皆有牵正的功效;扎针泻法和放血有祛邪的功效，但在实际应用时，务必融合俞穴的独特性来考虑到。

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