哪些运动会影响身高剧烈运动会不会影响身高

2024-10-23 08:48:00 来源：

一般的运动都是有助于长高的，但是负重类运动，比如杠铃、哑铃等则不利于长高。所以这类运动不建议18岁以下的青少年常年练习。有利于长高的运动：蛙跳、篮球、跳绳、羽毛球、引体向上等等。以上就是运动养生栏目下与俯卧撑,长高有关，关于“哪些运动会影响身高”相关内容，希望能够帮助到您！