助性食品 果仁和种仁

2024-06-19 14:35:21 来源:

各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质很好的来源。这些都能激起和引发性冲动。   德国医生研究发现,在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低,这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。   “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]  [[编辑推荐:功能饮料 适量不具成瘾性]]   [[编辑推荐:秋季多吃大枣的好处]]   [[编辑推荐:可改善情绪、健康、体质的12类超级食物]]

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