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如今胃病患者非常的多，俗话说十人九胃，可见胃病发病率之高，中医提醒，患有胃病的人要注意自己的舌苔变化，舌苔能够反映出脾胃的健康状况，下面我们就为大家介绍一下舌体变化是如何体现脾胃健康的。舌苔厚、有口气

现代生活中，很多人都不注意保养自己的身体，常常饥一顿饱一顿的，长时间下来就会使胃部出现问题，患上胃溃疡。那么，患上胃溃疡会出现哪些症状呢?胃溃疡的症状有哪些呢?下面小编来为大家介绍胃溃疡的常见症状。点击图

1.运动研究表明，每天坚持运动30～40分钟，人体的免疫细胞会增加很多，抵抗力也相应的增强。运动也不是越剧烈就越佳，只要有心跳加速的感觉即可，晚饭后散散步也是不错的。点击图片进入下一页　　2.做按摩研究表明，每天

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随着生活水平的日益提高，越来越多的特色菜式在大江南北普遍传开，用以满足人们日益挑剔的味蕾。在很多地方，菜都讲究色、香、味俱全，让人垂涎三尺的粉蒸肉恰好将这三个菜式特点做到完美的结合。因此，作为美味佳肴